Itinéraire idéal pour une première fois en rando : étapes sur le chemin de Saint-Jacques
Se lancer sur le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle est une aventure humaine, spirituelle et sportive accessible à tous. Les premiers jours permettent de découvrir le rythme de la marche, la convivialité entre pèlerins et les magnifiques paysages du Massif central. Voici les principales étapes entre Le Puy-en-Velay et Conques, idéales pour ceux qui se lancent pour la première fois. Cet itinéraire est proposé par notre auberge « Les Granges de Bigose », et basé sur l’expérience des nombreux pélerins qui ont fait étape chez nous depuis de nombreuses années.
Du Puy‑en‑Velay à Montbonnet : environ 15 kms
Le départ se fait depuis la cathédrale du Puy-en-Velay, point de départ emblématique du chemin. Cette première étape permet de régler son sac à dos, s’habituer à la marche, de prendre ses repères, son rythme. Le paysage alterne entre villages volcaniques et chemins de campagne. L’arrivée à Montbonnet marque la première nuit sur le chemin.
De Montbonnet à Monistrol‑d’Allier : environ 16 kms
Cette étape est déjà une première épreuve. On descend vers la vallée de l’Allier. Le sentier offre de beaux panoramas et une ambiance sauvage. L’arrivée à Monistrol-d’Allier se fait par une descente assez marquée où il faut bien rester concentré. Vous arriverez sur le pont Eiffel construit pour franchir l’allier.
De Monistrol‑d’Allier à Saugues : environ 15 kms
LA journée test : La montée qui suit la sortie de Monistrol est l’un des défis du parcours, c’est une montée exigeante. Une fois en haut, c’est le « ouf » de soulagement, le chemin traverse ensuite des plateaux tranquilles. Saugues est un village accueillant connu pour son histoire qui tourne autour de la Bête du Gévaudan.
De Saugues au Domaine du Sauvage : environ 19 kms
Journée transitoire qui déroule tranquillement, le chemin devient plus sauvage en traversant les paysages ouverts et paisibles de la Margeride. Le Domaine du Sauvage est une ancienne ferme hospitalière totalement isolée à 1300m d’altitude et qui accueille aujourd’hui de nombreux pèlerins.
Du Domaine du Sauvage aux Granges de Bigose : environ 23 kms
Cette étape traverse les vastes paysages de la Margeride. Les chemins sont calmes et la nature omniprésente. Le terrain est varié avec de belles montées et descente. La traversée de la truyère marque la transition entre la Margeride et l’Aubrac. Arrivée dans un cadre bucolique et au calme aux Granges de Bigose.
Des Granges de Bigose à Finieyrols : environ 23 kms
Après un départ tranquille le long de la Bigose, arrivée à Aumont Aubrac, village étape où l’on trouve tous les services nécessaires pour les pèlerins (pharmacie, magasin de matériel de rando, etc…). A partir du lieu dit les quatres chemins, le paysage typique de l’Aubrac sans arbre, avec ses grandes étendues herbeuse se dessine. Première nuit sur le plateau de l’Aubrac.
De Finieyrols à Saint-Chély-d’Aubrac : environ 25 kms
Cette étape traverse le cœur de l’Aubrac. Les paysages sont plus ouverts, avec de vastes pâturages et des burons traditionnels, les troupeaux d’Aubrac et les paysages vallonnés offrent une atmosphère unique. Traversée de Nasbinals ou vous trouverez tous les services. Vous rejoignez ensuite le point culminant de l’itinéraire à 1368 m avant de plonger sur Aubrac et Saint-Chély-d’Aubrac. La descente mérite de rester concentrée.
De Saint-Chély-d’Aubrac à Espalion : environ 23 kms
Le chemin descend vers la vallée du Lot. Vous retrouverez petit à petit la civilisation et un climat plus clément. Espalion est une charmante petite ville avec un vieux pont et une ambiance animée.
D’Espalion à Golinhac : environ 26 kms
Cette étape alterne entre vallées et montées. Elle demande un peu d’effort mais récompense les marcheurs par de superbes points de vue. La Traversée d’Estaing mérite une petite halte pour se refaire une santée avant de remonter vers le village de Golinhac.
De Golinhac à Conques : environ 22 kms
La dernière étape de cette portion mène à Conques, l’un des plus beaux villages du chemin. Son abbaye et son ambiance médiévale en font un lieu chargé d’histoire et d’émotion pour les pèlerins.
Conseil pour les débutants :
Prenez votre temps, marchez à votre rythme et profitez des rencontres et des paysages. Le Chemin de Saint-Jacques n’est pas une course, mais une expérience unique faite de découvertes, de simplicité et de partage.
Pour votre sac :
Une règle d’or environ 10 % de votre poids soit entre 7 et 9 kg pour les hommes et entre 6 et 8 kg maximum pour les femmes.
Une polaire
Une veste de pluie
Un pantalon/short leger qui seche vite
Chapeau et buff
2 paires chaussettes à bouclette
2 rechanges qui sechent vite
1 tenue legere pour le soir
1 poche à eau 1l5 minimum (à préférer à la gourde)
2 bâtons telescopiques
Votre guide miam-miam do-do
Tel et chargeur
Et c’est tout !
Tous le reste c’est du superflu qu’il vous faudra porter ! pensez y !
Il y a des pharmacies pratiquement tous les jours donc inutile de vous surcharger de médicaments !
Itinéraire conseillé pour ceux qui ont l’habitude de marcher ou qui ont une expérience des randos itinérantes.
- J1 : Le Puy en Velay – St Privat d’Allier – 24 kms
- J2 : St Privat d’Allier – Saugues – 20 kms
- J3 : Saugues – Le Sauvage – 20 kms
- J4 : Le Sauvage – Bigose – 23 kms
- J5 : Bigose – Nasbinals – 33 kms
- J6 : Nasbinals – St Come d’Olt – 32 kms
- J7 : St Come d’Olt – Golinhac – 31 kms
- J8 : Golinhac – Conques – 22 kms
